Если хочешь быть здоровым!

Ещё один из основоположников современной медицины, древнегреческий врач и философ Гиппократ в своих произведениях утверждал, что для продления жизни необходимы умеренный образ жизни, разумная гимнастика, свежий воздух, прогулки, которые он назвал «пищей для жизни».

Использование физических упражнений с реабилитационной целью требует тщательной подборки физических нагрузок.

Физические нагрузки должны стать своеобразной тренировкой, в которой нагрузки и требования, предъявленные организму, должны возрастать постоянно, по мере повышения функциональных возможностей.

Очень важным является активное участие и сознательное отношение каждого к применению средств АФК.

Именно на занятиях АФК познаётся зачастую впервые радость движения, учатся побеждать и достойно переносить поражения, осознают радость преодоления себя, реализуют свои творческие возможности и достигают хороших результатов.

Занятия в группе сплачивают, объединяют людей, порой абсолютно разных. На положительном примере лучших подтягиваются остальные. Вот один из них после перенесённого тяжёлого заболевания два года назад пришла к нам в центр и стала заниматься в группе гражданка Л., с трудом передвигалась после инсульта, рука и нога практически не двигались, была затруднена речь), но уже. По прошествии нескольких месяцев, появились реальные положительные изменения, помимо улучшения двигательных функций, положительные эмоции, хорошее настроение, общение, улучшили речь. И настолько сильным было желание жить полноценной жизнью, что появилось время и для духовного развития, хватило сил на поездки по мероприятиям центра в театр или на концерт московских артистов в соседние города. Как потом оказалось она ещё и ухаживала за сестрой, которая не смогла найти в себе силы для занятий своим здоровьем и буквально погубила себя, постоянно сидя и лёжа в кровати (недавно её не стало),  а мужа смогла поднять, буквально заставив его заниматься физкультурой. И это только одна из уже многих на моей практике клиентов. Большинство занимающихся в нашем отделении достойные уважения мужественные, стойкие к невзгодам люди. Позитивные, открытые, весёлые с большой тягой к жизни, черпающих  друг в  друге лучшие человеческие качества.

Приходите к нам за здоровьем, двери нашего центра для Вас всегда открыты

Мы ждем Вас по адресу: г. Карпинск, ул. 8 Марта, 66, кабинет № 23

Часы работы:

Понедельник - четверг c 8:00 до 17:00

Пятница с 8:00 до 16:00

Перерыв с 12:00 до 13:00

Более подробную информацию Вы можете получить по телефону: 3-06-20  или на официальном сайте:    http://zabota040.msp.midural.ru/       

Специалист по социальной работе СРО                           О.Г.Филимонов