11 АПРЕЛЯ Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона

Отмечается ежегодно по инициативе ВОЗ, в 1980 году в Голландии был выведен новый сорт тюльпана Красно-белый цветок получил название  «Доктор Джеймс Паркинсон», его селекционером стал страдающий паркинсонизмом пожилой садовник Ван дер Верелд. Через год тюльпан был удостоен специального приза Королевского общества садоводов в Лондоне, а Европейская ассоциация болезни Паркинсона сделала его своим символом. С тех пор этот цветок является логотипом всех организаций и мероприятий, походящих в поддержку больных этим страшным недугом, а 11 апреля в день рождения Джеймса Паркинсона, отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона.Болезнь Паркинсона— это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, при котором отмирают нервные клетки экстрапирамидной системы, в первую очередь в чёрной субстанции и полосатом теле (особых участках мозга, ответственных за двигательные функции и тонус скелетных мышц).

Классификация болезни Паркинсона включает 5 стадий развития заболевания:

1 СТАДИЯ – проблемы со сном и обонянием, появляется нарушения движений одной руки.

Затем, к симптоматике прибавляется ухудшение мелкой моторики (почерк, движение

пальцев), ограничение двигательной активности в области шеи, грудной клетки, спины;

2 СТАДИЯ – двигательные нарушения с обеих сторон, дрожь в языке и нижней челюсти,

искажение мимики, ухудшение качества речи. Нарушение работы потовых желёз (чрезмерное

потоотделение или сильная сухость кожи);

3 СТАДИЯ – нарушение походки (мелкие шаги, выставление ступней параллельно друг другу),

появление «позы просителя» — сутулость, согнутая шея и голова, ноги  в полусогнутом положении. Появляются сложности с самообслуживанием;

4 СТАДИЯ – отсутствие равновесия (человек может упасть при смене одного положения на

другое), голос становится тихим, речь – невнятной, настроение – депрессивное. Для

выполнения простых движений и самообслуживания необходима помощь посторонних;

5 СТАДИЯ – полное отсутствие простых движений (человек не может сесть, встать, лечь). Прибавляется неконтролируемое мочеиспускание и дефекация, речь отсутствует или непонятна, появляется нарушение глотательной функции.

Профилактика болезни Паркинсона

В качестве профилактики специалисты рекомендуют:

* регулярное прохождение медицинских осмотров у профильных специалистов (1 раз в год), у узких специалистов раз в полгода (маммолог, эндокринолог, уролог); быть в хорошей физической форме, но избегать видов спорта, в которых повышен риск

травмирования головы (контактные спортивные дисциплины). Оптимальные виды спорта – это плаванье, бег, йога, лёгкая атлетика, большой теннис;

* контролировать режим дня, сна, отдыха;

* сбалансировано и правильно питаться;

* развивать мелкую моторику (рисовать, лепить, собирать конструкторы, вязать, шить);

* развивать и укреплять нейронные связи (учить новые языки, разгадывать кроссворды, решать

логические задачи и головоломки, учить стихи или изучать новую информацию);

* при проявлении симптоматики заболеваний – незамедлительно обращаться за помощью к врачу

и соблюдать все рекомендации по дальнейшему лечению;

* следить за гормональным фоном;

* соблюдать питьевой режим (не менее 1,5-2 литров воды в день).